• Nyhetsstudio
  • Nyheter
  • Sport
  • Kultur
  • Debatt
  • Ukeadressa
  • Nyheter
    • Trondheim
    • Trøndelag
    • Innenriks
    • Utenriks
  • TV-Adressa
    • Familie og Oppvekst
      • Reise
        • TRD.BY
          • Sport
            • Fotball
            • Håndball
            • Hopp
            • Ishockey
            • Langrenn
            • Podcast: Rasmus&Saga
            • RIL
            • RBK
            • Snowboard
            • Sprek
          • Bil
            • Kultur
              • Anmeldt
              • Film
              • Musikk
              • Podkast
            • Økonomi
              • Forbruker
              • Digital
              • Skattelister
              • Eiendomsbasen
            • Midtnorsk Debatt
              • Kommentarer
              • Kronikker
              • Leder
              • Debatt
              • Podkast: Omadressert
              • Send oss ditt innlegg
            • Podkast
              • Ukeadressa
                • Bolig
                  • A - Å
                    • Folk
                      • Dødsannonser
                      • Gratulasjoner
                      • Født
                      • Vi gifter oss
                      • Takkeannonser
                      • Sett inn annonse
                    • Annonser
                      • Brand Studio
                      • Bedriftsannonser
                    • Kundeservice

                      Midtnorsk debatt

                      Send din mening
                      • Forsiden
                      • Kommentar
                      • Debatt
                      • Kronikk
                      • Leder
                      Kosthold
                      foto

                      Dette hjalp unge menn med depresjon, viser ny studie

                      foto
                      Leder

                      Adresseavisen mener:

                      Den trønderske bedriften fortjener ros for å gå foran

                      foto

                      Hvorfor faller jeg alltid for fristelser, undrer leser? Her er fire råd for å holde på sunne vaner.

                      foto

                      Unge lurer på hva de må kjøpe for å bli sterke. 63-åringen har to råd.

                      foto

                      Kosttilskudd:

                      – Ikke alt som er slik det blir frem­stilt

                      foto

                      Stor eggproduksjon på Oppstu gård

                      foto

                      Slik lader du opp til Hovden Tour

                      foto

                      – For mange er protein en merkelapp på sunnhet.

                      foto

                      Test hvor mye lenger du kan leve hvis du endrer kostholdet ditt. Tre ting du bør spise mer av, ifølge professor.

                      foto

                      Deltagerne i «16 ukers helvete» endrer livsstil fullstendig. Må du gå så hardt til verks for å gå ned i vekt?

                      foto

                      Hva spiser vi for mye og for lite av? Dette overrasker mest i ny, stor rapport.

                      foto

                      Ned i vekt? Bli kvitt magefett? Her er årets mest populære kostholdsråd.

                      foto

                      Strenge dietter ga Helge H. Rakstang et anstrengt forhold til mat. Dette gir varig endring i kostholdet, ifølge fagfolk.

                      foto

                      – For folk flest vil det virke kjipt å kontrollere vekta, men for oss er det et arbeidskrav

                      foto

                      En myte at lett alltid betyr rask, mener forskere. Han gikk opp 16 kilo for å bli mer utholdende.

                      foto

                      Landslagsutøveren fikk et ultimatum av venninnene da hun var syk. Det ble et viktig vendepunkt.

                      foto

                      Fellene og mytene: Her er åtte spørsmål og svar om grilling

                      foto

                      «Hvis du spiser opp grønnsakene dine, får du is!» Åtte matfeller foreldre gjerne går i.

                      foto

                      Hvorfor snakkes det ikke mer om maten som ødelegger tarmen, undrer leser. Dette svarer eksperten.

                      foto

                      Emily (8) hadde vært plaget av magesmerter og liten matlyst siden hun var baby. En undersøkelse ga henne et bedre liv.

                      foto

                      – Hvorfor skjønner dere ikke at lavkarbo gir bedre helse og lavere vekt, spør leser. Dette svarer eksperten.

                      foto

                      Ida (25) lyktes med å gå ned i vekt og holde den. Her er seks feil mange gjør.

                      foto

                      Er det lurt å følge «kjøttspiserdietten»? Eksperten advarer.

                      foto

                      Hovland endret kosthold og trening: – Føler meg klarere

                      foto

                      Norske barn spiser ikke nok fisk, frukt og grønt. Matforskere har funnet ut hva som skal til for sunnere kosthold.

                      foto

                      Sindre Gjelsten (24) trente hver dag. Først da han endret kostholdet, raste han ned i vekt.

                      foto

                      De skulle opereres for fedme. Så traff de hverandre og slanket bort nesten 100 kilo.

                      foto

                      Du kjøper nok vanligvis ikke denne frukten. Men det kan være lurt for helsen, mener ekspert.

                      foto

                      Jorunn (45) tok grep:

                      Du kan ha farlig høyt kolesterol uten å vite det. Dette bør du spise mer og mindre av.

                      foto

                      Atle Gran hadde alvorlig fedme. Først da han var ærlig med seg selv, lyktes han å gå ned i vekt.

                      foto

                      Etter 19 år med dårlige vaner, har Ole Klemetsen fått nok. Nå starter han på et nytt prosjekt.

                      foto

                      Norge har mest overvekt og fedme i Norden. Disse 25 tingene skal få nordmenn til å spise sunnere.

                      foto

                      Mange barnehager har droppet matservering som følge av koronaen. Hos noen kan det bli varig.

                      foto

                      Kutt karbohydrater og kiloene forsvinner, hevdes det. Men er det egentlig så lurt?

                      foto

                      Nå vet forskerne mer om hvorfor vekten øker med alder. Slik løste Pernille (37) problemet.

                      foto

                      Ekspertene svarer:

                      Dette bør du gjøre dersom barnet ditt er overvektig

                      foto

                      Mari (44) er veganer og blant landets beste løpere. Men forskere er kritiske til om plantebasert kosthold gir bedre utholdenhet.

                      foto

                      Landslagsløper tar et foreldreoppgjør: – Skummelt og mangel på kunnskap

                      foto

                      I fjor begynte Jan Thomas (24) å trene mye mer. To andre grep ga stor effekt på treningen.

                      foto

                      Hege (46) fikk livet snudd på hodet etter fem uker. Slik ble hun 12 centimeter tynnere rundt magen.

                      foto

                      Ole og Michelle har nesten halvert matbudsjettet:

                      Her er ekspertenes tips til rimelig og sunn treningsmat

                      foto

                      Da koronakrisen kom, endret familien vaner. Her er elleve råd til en sunnere hverdag.

                      foto

                      Lege refser norsk idrettsutøver:

                      Anbefaler te for «immunitet»: – Skadelig for alle som ser det

                      foto

                      Fersk studie: Tidspunktet du gir barnet fast føde, kan ha betydning for senere matallergi

                      foto

                      For halvannet år siden veide han nesten 130 kilo. Nå har han signert for en av de beste klubbene på Sørlandet

                      foto

                      Denne maten kan gi bedre sædkvalitet, ifølge eksperter. Ole Martin (28) og Thora (26) måtte ha hjelp for å få barn.

                      foto

                      Da nevøene kom med juleønsket, tok Morten (44) grep. Nå har han gått ned 26 kilo.

                      foto

                      Christoffer (27) hadde prøvd «alt», før han gikk ned 17 kilo. Grepet han tok, hylles av eksperter.

                      ✕
                      Sjefredaktør
                      Kirsti Husby
                      Nyhetsredaktør
                      Erlend Hansen Juvik
                      Redaksjonen
                      Kontaktliste redaksjonen
                      Kundeservice
                      Telefon: 464 07 200
                      Internett: Kontakt oss
                      Annonse- og Abonnementsinfo
                      E-post: kundeservice@adresseavisen.no
                      Internett: Kontakt oss
                      E-utgave for abonnenter: eAdressa
                      Jobb
                      Ledige stillinger i Adresseavisen
                      Konserninfo
                      Adresseavisen er en del av konsernet
                      Polaris Media, som er notert på Oslo
                      Børs. For finansiell informasjon se
                      www.polarismedia.no.
                      SMS/MMS
                      TIPS til 464 07 200
                      Tipstelefon
                      464 07 200
                      E-post
                      tips@adresseavisen.no
                      Adresseavisen AS
                      Org.nr 992 664 568
                      Postboks 3200, Torgarden
                      7003 Trondheim
                      Sentralbord: 464 07200
                      Fax: +47 72 50 11 15

                      Adresseavisen arbeider etter Vær Varsom-plakatens regler for god presseskikk. Se også Redaktøransvar. Tilsynsorgan video: Medietilsynet. Adresseavisen har ikke ansvar for innhold på eksterne nettsider som det lenkes til. Informasjon om bruk av «cookies» og personvernpolicy. Alt innhold er opphavsrettslig beskyttet 2022 © Adresseavisen Adresseavisens rettigheter.

                      Informasjon om bruk av «cookies» og personvernpolicy.