Forfatterne av innlegget oppfordrer folk om har nyttårsforsetter til å gjøre det sammen med andre.  Foto: Privat

Tips til gode nyttårsforsetter for alle

Er du en av mange som har satt deg nyttårsforsetter? Det håper vi at du lykkes med! Mange har nyttårsforsett med endring av levevaner eller gjøre gode vaner enda bedre. Andre velger å ikke ha nyttårsforsett da det er fort gjort å mislykkes, spesielt om man setter seg urealistiske og for høye mål. Starten av året er imidlertid en gyllen mulighet til å starte med blanke ark. Med julen har vi gjerne unnet oss litt ekstra og hatt en pause fra hverdagslivet. Ved nyåret kan det være godt å starte hverdagen igjen med muligheter for å gjøre små endringer som kan ha stor verdi for deg og dine.